Glycín je najrozšírenejšou aminokyselinou v proteínoch kolagénového typu. V malých množstvách sa vyskytuje aj v iných zdrojoch bielkovín. V súčasnosti konzumujeme oveľa menej bielkovín kolagénového typu ako naši predkovia, pretože guláš, vývar z kostí, želé, vnútornosti a podobné potraviny už nie sú v móde. Došlo teda k výraznej zmene podielu aminokyselín z nášho príjmu bielkovín (glycín sa znížil v porovnaní s ostatnými).
Glycín je skvelé sladidlo
Nemá nepríjemnú chuť, je odolný voči teplu, má sladivý účinok približne rovnaký ako cukor. Na rozdiel od polyalkoholov (napr. xylitol/cilitóza, maltitol, erytritol) nespôsobuje u nikoho črevné problémy. Neoklame telo, pretože sladká chuť nie je prázdnou kalóriou ako väčšina sladidiel, keďže glycín je bielkovina a telo s ním tak aj zaobchádza (sladká chuť je pre telo zdrojom cukru a glycín môže telo v prípade potreby skutočne využiť na výrobu cukru, takže nespôsobuje hypoglykémiu). A keďže brzdí nadmerný vzostup cukru v krvi, je obzvlášť vhodný na sladenie sušienok a podobných výrobkov, ktoré už obsahujú veľké množstvo sacharidov, pretože udržiava pod kontrolou ich náhle vzostupy cukru v krvi.
Dávkovanie
Pred spaním rozpustite 1 čajovú lyžičku v 1-2dl vlažnej tekutiny (napr. vody) a pomaly popíjajte alebo cucajte bez vody. Odporúča sa tiež užiť malé množstvo (1 čajovú lyžičku alebo 1 moka lyžičku) po jedle, ak v jedle nebola bielkovina kolagénového typu.
Glycín skonzumovaný po jedle tak pomáha vyrovnať pomer aminokyselín prijatých v strave. Môže sa pridávať do kávy alebo akejkoľvek tekutiny a možno ho pridať aj do koláčov. Má príjemnú, sladkú chuť bez vedľajších príchutí (ak si však prášok vezmete priamo do úst, je až nepríjemne sladký).
Upozornenie:
- Neprekračujte odporúčanú dávku
- Tento výrobok nie je náhradou vyváženej, pestrej stravy a zdravého životného štýlu
- Uchovávajte mimo dosahu detí
Vyskúšajte tiež ostatné výrobky značky GAL, ktoré sú v kategóriách Výživové doplnky, Bezlepkové potraviny a Potraviny, nápoje. Výrobok je v súčasnosti v zľave 0 %. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Sypké sladidlá.
EAN | 5999885398393 |
Značka | GAL |
Veľkosť balenia | 500 g |
Cesta podania | Perorálne - prehĺta sa |
Forma | Prášok |
Vlastnosti | Bez cukru Vegan Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky GMO-free 100% recyklovateľná nádoba Bez laktózy |
Na čo je | Na detoxikáciu Na poruchy spánku Na trávenie a metabolizmus |
Originálny názov | GAL Glicin [500g] |