Lyzín je esenciálna aminokyselina. Ľudské telo si ju nedokáže samo vyrobiť, a preto ju musí prijímať v strave. Nachádza sa v parmezáne, rybách, bravčovom, hovädzom a hydinovom mäse, sóji, pšeničných otrubách, šošovici, fazuli, arašidoch, ...
Užívate…
Lyzín je esenciálna aminokyselina. Ľudské telo si ju nedokáže samo vyrobiť, a preto ju musí prijímať v strave. Nachádza sa v parmezáne, rybách, bravčovom, hovädzom a hydinovom mäse, sóji, pšeničných otrubách, šošovici, fazuli, arašidoch, ...
Užívatelia najlepšie hodnotia značky Webber Naturals, GymBeam a Kompava. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Kompava L-Lyzín extra 400 mg 60 kapsúl.