Vitamín B12 je dôležitý predovšetkým pre správnu funkciu krvotvorby, podieľa sa na syntéze DNA a ATP a je nevyhnutný pre správnu funkciu nervového systému.
Vitamín B12 je dôležitý predovšetkým pre správnu funkciu krvotvorby, podieľa sa na syntéze DNA a ATP a je nevyhnutný pre správnu funkciu nervového systému.
Hlavným zdrojom tohto vitamínu v potrave sú živočíšne produkty: vajcia, mlieko, syry, mäso a vnútornosti. Správny prísun potrebného množstva vitamínu B12 do organizmu zlepšuje pamäť, podporuje koncentráciu a znižuje riziko vzniku srdcových chorôb. Vitamín B12 je súčasťou preparátov pre liečbu ochorení pečene, čriev a pankreasu.
Zákazníci najlepšie hodnotia značky Webber Naturals, Jamieson a Vitabalans Oy. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Kompava GELO-3 complex prášok, príchuť pomaranč, DUOPACK 2 x 390 g.