Dobrý den,
Na zánět Achillovy šlachy je důležité dát noze odpočinek a vyhnout se aktivitám, které by šlachu ještě více zatěžovaly. Používání studených obkladů na postiženou oblast může pomoci snížit zánět a bolest. Na zmírnění zánětu a bolesti jsou užitečné také nesteroidní protizánětlivé léky jako Ibalgin, Voltaren nebo Emoxen gel, které můžete užívat ve mastí nebo gelů přímo na pokožku. Po akutní fázi, kdy bolest zmizí, může být vhodné začít s fyzioterapií a různými cvičeními na zlepšení flexibility a posílení svalů kolem šlachy. Při přetrvávající bolesti je dobré se poradit s lékařem nebo fyzioterapeutem.
S pozdravem
Pavel Horký
Dobrý deň. Už dlhší čas mám biely povlak na jazyku, čo ma občas štípe. Poradili mi očistiť si to sódou bikarbónou, no pretrváva to ďalej. Lekárka na to nereagovala. Viete mi prosím poradiť, o čo by sa mohlo jednať.? Ďakujem, spp. L13
zobraziť odpoveďOdborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.